Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2023
|
81.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
575 kcal
|
Fat: 23.79g | Prot: 11.62g | Carbs: 82.74g.
Breakfast: Курага, Самокат Ядра Орехов Миндаля Обжаренные Целые, Сухие Жареные Орехи Кешью, Самокат Облепиха Протертая с Сахаром , Мералад Урбеч Шококос, Батон Нарезной. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
filimonchic's Weight History
|