Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2023
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56.7 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1371 kcal
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Fat: 56.49g | Prot: 104.21g | Carbs: 105.24g.
Lunch: NaturaSí Soffioni Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Lidl Skyr Formaggio Spalmabile, Conad Prosciutto Crudo, Alesto Arachidi in Guscio Tostate, Alesto Nocciole, J. D. Gross Cioccolato Fondente 95%. Dinner: NaturaSí Soffioni Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Spigola, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno. Snacks/Other: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Alesto Arachidi in Guscio Tostate, Optisana Protein Brot. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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mirela.patrascu's Weight History
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