Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
|
56 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1624 kcal
|
Fat: 57.92g | Prot: 86.13g | Carbs: 201.29g.
Breakfast: Банан, Овсяная Каша на Молоке, Natur Foods Клюква Сушеная. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яблоко, Груша, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Dinner: Дикси Арахис Жареный Соленый, Джемы и Варенья, Сырники. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zhestyanka's Weight History
|