Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2023
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55.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2178 kcal
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Fat: 56.76g | Prot: 121.26g | Carbs: 284.26g.
Breakfast: Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Nuez Natural, Carrefour Queso Fresco Batido 0% Proteína Plus, Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves, Ethiquable Chocolate 98%, Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos. Lunch: Kiwi, Pepino, Aguacate, Carrefour Queso Rallado Proteina Plus, Aceite de Oliva Extra Virgen, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Old El Paso Tortillas de Maíz sin Gluten. Dinner: Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos, Hacendado Nuez Natural, Consum Atún Claro al Natural, Quinoa. Snacks/Other: Serrano Jamón Serrano, Rincon del Segura Pan Integral de Sarraceno, Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, Esgir Bio Arroz Crujiente con Cacao, Carrefour Hogaza de Semillas de Chía, Sésamo y Lino, Hacendado Yogur Natural sin Lactosa 0% . more...
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Losing 2.8 kg a Week
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sonyx___'s Weight History
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