Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2023
|
69 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
861 kcal
|
Fat: 14.90g | Prot: 47.40g | Carbs: 135.82g.
Breakfast: Jacobs Кофе 3 в 1 Капучино . Lunch: Конфета, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, АВС Огурцы Маринованные, Помидор Сливка. Dinner: Капуста Белокочанная, Нежино Огурцы Маринованные, ABC Соус Майонезный "Европейский Постный", Куриная Грудка Отварная, Крабовые Палочки, Ecoline Кукуруза Консервированная. Snacks/Other: Красный Пищевик Ирис "Вкус Нежно-Сливочный". more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аполлинария94's Weight History
|