Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2023
|
61 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2279 kcal
|
Fat: 88.14g | Prot: 57.34g | Carbs: 283.69g.
Breakfast: Быстров Овсяная Каша Брусника с Мёдом, Твердый Сыр Пармезан. Lunch: Mixbar Карамель с Начинкой Жевательное Ассорти, Yami Yami Салат Чука с Ореховым Соусом , Уже Готово Омлет-Роллы с Жюльеном . Dinner: Oreo Мороженое Ведерко, Моремания Ролл с Креветкой Темпура, Chester's Сидр Вишнёвый. Snacks/Other: Булочные Вольчека Розетка с Лимоном, Кофе. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Makulshina's Weight History
|