Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
48 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1762 kcal
|
Fat: 73.20g | Prot: 86.86g | Carbs: 135.57g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Smartbar Батончик Протеиновый Груша в Белой Глазури, Большая Кружка Сливки 10%. Lunch: Азбука Вкуса Пирог Киш с Семгой и Брокколи, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Dinner: Волковская Пивоварня Шоколадный Стаут, Меридиан Кижуч Слабосоленый. Snacks/Other: Ермолино Пельмени с Кроликом, Сарафаново Сметана 15%, Каждый День Кукурузные Палочки, Мария Печенье, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|