Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
63 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 49.07g | Prot: 75.53g | Carbs: 219.28g.
Breakfast: Американский Сыр (с Пониженным Содержанием Жира), Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Zuegg Варенье Сливовое, Кетчуп, Calve Майонезный Соус Лёгкий , ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Губарькова Овсяная Каша Губарькова. Lunch: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Губарькова Столичный Салат , Губарькова Суп с Фрикадельками. Dinner: Утиное Мясо, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Баян Сулу Леденцы, Лента Леденцы Ассорти, Юбилейное Печенье Традиционное, Ударница Клюква в Сахарной Пудре. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Губарькова's Weight History
|