|
Всем привет! Нужна помощь зала) рост 172, вес 77.7-78.2. Питалась 3 недели на 1700 ккал. Ушел кг и вес стоит. В зал хожу раза 2 в неделю, каждый день хожу по 10 000 шагов. Что не так??? Помогите, пожалуйста
|
955 kcal
|
Fat: 53.16g | Prot: 38.05g | Carbs: 76.26g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, SPAR Молоко 1,5%, Яндекс Лавка Блин с Копченой Индейкой и Сыром. Lunch: Prime Star Блинчики с Рикоттой и Шпинатом. Snacks/Other: Сухие Жареные Орехи Кешью, Правда Кофе Бамбл, Snaq Fabriq Qwikler Praline. more...
|
|