Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
55.6 kg
Lost so far: 52.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 59.00g | Prot: 43.58g | Carbs: 131.41g.
Breakfast: Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Яндекс Лавка Сметана из Лавки, Яйцо (Целое), Вкуснотеево Молоко 1,5%. Lunch: Простоквашино Творожок. Dinner: Billa Курица Терияки с Овощами, Свежов Гарнир Рис с Маслом. Snacks/Other: Pepsi Adrenaline Rush, Свитлогорье Мороженое Пломбир с Арахисом и Карамелью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|