Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
70.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 75.31g | Prot: 81.28g | Carbs: 113.22g.
Breakfast: Банан, Овсяная Каша на Молоке, Цикорий с Молоком, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Монастырский. Lunch: Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Котлета Куриная, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Dinner: Огурец (с Кожурой), Фарш с Овощами. Snacks/Other: Абрикос, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Северное Молоко Творог Вологодский 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худеющая Юличка's Weight History
|