Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2015
|
96 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
686 kcal
|
Fat: 29.58g | Prot: 76.22g | Carbs: 26.18g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Нарезанная Ветчина (Очень Постная). Lunch: Майонез, Куриная Грудка на Пару, Яичный Омлет, Огурец (с Кожурой), Суп Мисо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|