|
Dinner Day 5 #1MCut
|
1494 kcal
|
Fat: 67.66g | Prot: 64.88g | Carbs: 166.24g.
Breakfast: Alpukat, Cimory Fresh Milk Bebas Laktosa, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Sambal Matah, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Kembung, Pisang Kepok Rebus. Dinner: Sambal Matah, Mentimun (dengan Kulit), Selada Daun Hijau, Ikan Kembung, Telur Rebus, Pisang Kepok Rebus. Snacks/Other: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Kartika Sari Pisang Bolen, Martabak. more...
|
|
 Comments
halo permisi ka, mau nanya
Aku kn pengguna baru disini, aku izin re create menu Kakak ya untuk makan pagi besok, kalo menu kaya gini trus ditambahin ke makan pagi itu caranya gimana ya kak?aku gatau soalnya
Terimakasih
05 Jun 23 by member: Bodrex gavano
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|