Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
56.1 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 70.77g | Prot: 60.10g | Carbs: 151.10g.
Breakfast: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Молоко (Цельное Молоко), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Командор Сухарики К Супу, Лента Голубцы с Мясом и Рисом, Grow Food Куриный Суп с Рисом. Dinner: Каждый День Цветочный Мед, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Яшкино Овсяное Печенье Сдобное, Жареное Яйцо, Легенда Ямала Язь Натуральный с Добавлением Масла, Гречка Отварная. more...
|
Losing 2.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NinaMayskay's Weight History
|