Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
83.8 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 87.55g | Prot: 63.71g | Carbs: 91.90g.
Breakfast: Адыгейский Молзавод Сыр, Яйцо, Polezzno Миндальная Мука, Жареное Яйцо, Клубника, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Голубика, Сыр, Now Foods Омега-3. Lunch: Черешня, ВкусВилл Торт Безе Классический , Капучино. Dinner: Фруктовая Лавка Салат с Ростбифом и Рукколой, Мегамарт Котлета Пожарская Жареная, Kumala Сухое Красное Вино , Домашний Вкус Холодец Домашний. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nv_ageeva's Weight History
|