سمعت ان اقل من ١٢٠٠ بيكون مضر
03 Jun 23 by member: The_laila
|
الف قليل اوي وهياثر على شعرك وبشرتك وضوافرك وهتخسي عضل وميه ودهون قليل اقل حاجه ١٢٠٠
03 Jun 23 by member: itsayaa28
|
جماعه اقل من ١٠٠٠ ايه انا لو اتعديت ١٠٠٠ فاليوم بحس اني بالغت متهزروش😂
04 Jun 23 by member: Mona Tarek
|
1000 كالوري دي احتياجات سعرات حرارية لطفل عمر سنة تقريبا وزن ١٠ كياو😁
04 Jun 23 by member: zahrabushy
|
04 Jun 23 by member: manar sayad
|
انا الحرق بتاعي مقتول اصلا ١٤٠٠ كالوري فغصب عني لازم اقل عن الالف 😅
04 Jun 23 by member: Hadeer Alshazlie
|
بلاش تمشي علي نظام calorie deficit جامد اوي هيأثر عليكي علي المدي الطويل وهتزهقي وهيبقي نزولك سريع جدا ومصادر الكارب هتبقي قليله جدا ودا هيخليكي تقعي كتله عضليه مع الوقت حاولي تخليكي في عجز بسيط احنا موارناش حاجه الأنظمه السريعه بتتعمل في أوقات معينه تكوني محتاجه تنزلي فيها بسرعه زي المناسبات أو السفر
12 Jul 23 by member: mohalaa2040
|