Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
79.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1804 kcal
|
Fat: 96.01g | Prot: 90.98g | Carbs: 142.89g.
Breakfast: Калинковичский Мясокомбинат Колбаса Сальчичон, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Царь-Мясо Сосиски Молочные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Суп Куриный с Вермишелью, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shamanka*'s Weight History
|