Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
70.1 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 38.03g | Prot: 86.27g | Carbs: 143.69g.
Breakfast: Абрикос, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Премия Сыр Тостовый, Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), Редис, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Мясновъ Грудка Куриная Копченая. Dinner: Картофельное Пюре, Куриные Котлеты в Духовке, Kotimaista Огурцы в Сладком Маринаде , Редис. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
korkinairina682's Weight History
|