Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
68.3 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2209 kcal
|
Fat: 88.40g | Prot: 81.60g | Carbs: 276.57g.
Breakfast: Couturier Конфета , 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Магнит Соломка Сладкая, Сваренное Вкрутую Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни, Хлебница Хлеб Пшеничный. Lunch: Konfesta Конфеты, Морковь, Гречка Отварная, Мираторг Колбаски Домашние. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Ароматный, Большой Папа Мороженое Клубника. Snacks/Other: Красноармейский Хлеб Хлебец Отрубной, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Яблоко, Умалат Сыр Сулугуни. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina_2000_'s Weight History
|