|
313 ккал и удовольствия 🤩
|
1668 kcal
|
Fat: 79.09g | Prot: 106.33g | Carbs: 87.73g.
Breakfast: Чай, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Сахарная Пудра, Малина, Сырники. Lunch: Сыр Пармезан (Тертый), Редис, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Мельница Безглютеновый Хлеб Зерновой, Помидоры, Говядина Отварная, Перловка Отварная. Dinner: Укроп, Galbani Сыр Моцарелла, Помидоры, Сервелат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Вино Красное Сухое. more...
|
|
1714 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya chubby's Weight History
|