Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
95.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2122 kcal
|
Fat: 84.73g | Prot: 91.47g | Carbs: 269.87g.
Breakfast: Изюм, Большая Кружка Молоко 2,5%, Банан, Сливочное Масло, Киндер Шоколад, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Пятерочка Персик, Barilla Макароны Вареные, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Клубника, Веселый Молочник Сметана 15%. Dinner: Добрыня Пирог Шоколадно-Банановый, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Barilla Макароны Вареные, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Агрокомплекс Ряженка 2,5%, Фруто Няня Яблочное Пюре, Happy Crisp Криспы Кукурузно-Рисовые Альпийский Сыр, Коровка из Кореновки Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena Gasss's Weight History
|