Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
67.8 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 60.88g | Prot: 55.54g | Carbs: 141.79g.
Breakfast: Цех 85 Улитка с Маком и Грецким Орехом. Lunch: Цех 85 Ролл с Цыплёнком, Овощами и Кунжутным Соусом. Dinner: Coffeeshop Company Чай Пряно-Цитрусовый , За Обе Щеки Салат Цезарь с Цыплёнком, ВкусВилл Хрустящие Чипсы Куриные с Паприкой , ВкусВилл Смузи Манго-Маракуйя. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|