|
Завтрак 350 ккал. Еще был кофе и 2 дольки шоколада 🍫 Всем прекрасного дня 💕🫠
|
1741 kcal
|
Fat: 65.59g | Prot: 65.86g | Carbs: 149.81g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад с Кешью, Милград Сыр Творожный с Маринованными Огурчиками и Зеленью, Авокадо Авокадо, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Перекресток Салат Месклам, Буше Хлеб Безглютеновый Зерновой с Гречневой Мукой, Кофе (Растворимый), Zinus Кокосовое Молоко, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Буше Хлеб Безглютеновый Зерновой с Гречневой Мукой, Говядина Отварная, ВкусВилл Суп «Мерджимек Чорбасы», Яблочный Штрудель. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Добрянка Салат из Редьки Дайкон, Фисташки, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Яблочный Штрудель, Чай, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Сахар, Американо. more...
|
|
1714 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya chubby's Weight History
|