|
Сегодня улетаю в командировку. Никакого пп, никакого подсчета, никаких пробежек и зала, и прочих ставших привычными действий. Быстрые угли, жиры, сахар, возможно, алкоголь. Посмотрим, что из этого выйдет 🙃 сегодня 47,7 кг, чувствую себя 💪🔥
|
446 kcal
|
Fat: 19.54g | Prot: 36.57g | Carbs: 28.34g.
Breakfast: Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Чай, Kotanyi Корица Молотая, Fine Life Перепелиное Яйцо, Голден Яблоко , Агро Альянс Отруби Овсяные Экстра, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Бонджорно Моцарелла, Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Fine Life Перепелиное Яйцо. Snacks/Other: Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tampatamka's Weight History
|