Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
78.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 108.76g | Prot: 76.98g | Carbs: 47.29g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сливки 20%, Сливочное Масло, Кофе, Кокосовое Масло. Lunch: Уже Готово Плов с Курицей и Овощами, Ярче Котлеты из Мяса Свинины, Глобус Печень Говяжья Жареная с Луком. Dinner: Глобус Рыба в Сыре, Глобус Курица с Овощами по-Тайски. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
georgexbox's Weight History
|