Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
74.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
879 kcal
|
Fat: 45.89g | Prot: 76.41g | Carbs: 38.58g.
Breakfast: Грейпфрут, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Омлет с Молоком. Dinner: Редис, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Чай с Молоком. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
murogova_nn's Weight History
|