maricristallina's Journal, 29 May 23

un sabato e domenica di lusso...non ho preso peso... questa settimana si da sotto....forza Mary
103.3 kg Lost so far: 5 kg.    Still to go: 33.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 May 2023:
1490 kcal Fat: 60.12g | Prot: 81.66g | Carbs: 153.39g.   Breakfast: Coop Yogurt Magro con Ciliegia in Pezzi , Gullón Biscotti di Avena con Gocce di Cioccolato Ripieni di Crema Nocciola, Caffè (Espresso). Lunch: Funny Drink Lemon Lime, Cetriolo (senza Buccia), Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Pomodori Ciliegini, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Tre Mulini Bruschetta. Dinner: Grana Padano Grana Padano, Dal Salumiere Ventricina Piccante, Lupini, I Gustaioli Melanzane a Filetti Marinate, Aia Spinacine. Snacks/Other: Sammontana Ghiacciolo BOH, Divella Ottimini Integrali, Ciliegie, Olympus Arancia, Blues Tè alla Pesca. more...
Losing 1.4 kg a Week



     
 

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