Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
48.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 32.66g | Prot: 126.37g | Carbs: 120.26g.
Breakfast: Чай, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Lunch: Четверг Пельмени Рыбные из Трески. Dinner: Компот, Редис, Глобус Кукуруза в Зернах, Ля Фантази Треска на Пару. Snacks/Other: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Sportberry Протеиновый Батончик Вишня, Ёбатон Slim Shake Клубничный Десерт, Royal Cake Collagen Bar Banana Shake, Светаево Сливки 10%, Кофе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tampatamka's Weight History
|