|
Яйца с фасолью 🍳 🫘 с/с сёмга 🍣 ц/з хлеб 🍞 🌾 зелень 🌿 🥒
|
1290 kcal
|
Fat: 52.13g | Prot: 122.89g | Carbs: 80.45g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Сырники из рикотты. Lunch: Помидоры, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки, Global Village Оливковое Масло. Dinner: Магнит Сибирский Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Семга Слабосоленая, Яйцо. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Клубника, Evolution Food Изолят Соевого Белка. more...
|
|
2686 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 11 hours, Cleaning - 30 minutes, Cooking - 30 minutes, Showering - 30 minutes, Apple Health - 11 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|