Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
69.9 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2289 kcal
|
Fat: 152.88g | Prot: 87.26g | Carbs: 46.95g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Дюбуа Мини Пельмешки, Киприно Сыр Советский. Dinner: Ремит Колбаса Сырокопченая Итальянская Classic. Snacks/Other: Брестский Мясокомбинат Namazka из Мяса с Томатами, Киприно Сыр Советский, Вкусно Так Окорок Свиной Запечённый, Огурец (с Кожурой), Ремит Колбаса Сырокопченая Итальянская Classic, Сыр Адыгейский, Кахетинские Подвалы Вино Красное Сухое Мукузани Грузия. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinkakam's Weight History
|