Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2023
|
83.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 51.81g | Prot: 96.01g | Carbs: 80.61g.
Breakfast: Фили-Бейкер Торт Прага, Брест Литовск Сыр Российский, Стародворье Сосиски Баварушка, Harry's Хлеб Тостовый. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Вино Красное Сухое, Клубника, ВкусВилл Абрикос, Балтийская Жемчужина Сливочная Помадка с Апельсином, Круглый Год Горбуша Слабосоленая. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyakapriz's Weight History
|