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Almoço; Naco de carne 400g
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2398 kcal
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Fat: 90.63g | Prot: 192.64g | Carbs: 182.73g.
Breakfast: Zumub 100% Whey Concentrate Coffee, Mirtilos, Banana, Gresso Leite Meio Gordo, Prozis Panquecas . Lunch: Batatas Fritas, Legumes Salteados, Inisvale Posta de Bovino Maturado, Cerveja, Alheira, Pingo Doce Azeitona Mista com Azeite, Alho e Orégãos. Dinner: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Cozido, Brasmar Filetes de Peixe Gato Riscado. Snacks/Other: Prozis Organic Psyllium Husk, Amendoim com Casca (Casca Não Consumida), Calvé Manteiga de Amendoim Cremosa, Continente Pão de Alfarroba. more...
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Pedro_Silva_'s Weight History
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