аНАСТасиЯ_91's Journal, 27 May 23

3 дня в Питере + дорога домой, итого:
• диету (естественно) не соблюдала;
• много ходила (свыше 70 тыс шагов);
• появились страшные отеки и надулся животик (будто у беременной месяце так на 5)
Страшно вставать на весы 😩
Ок, начинаем все с 0💪🏻

---

562 kcal

Fat: 25.26g | Prot: 44.35g | Carbs: 37.37g.   Breakfast: Свитлогорье Творог Обезжиренный, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Lorado Ананас Консервированный. Lunch: Хохланд Сыр Чизбургер, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Snacks/Other: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Шакшука с сосками. more...

1977 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...