|
Доброе субботнее утро 🌞 на завтрак лаваш+творог+яйцо и персик
|
1281 kcal
|
Fat: 38.34g | Prot: 122.04g | Carbs: 100.81g.
Breakfast: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Клубника, Лазовское Молоко 1,5%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Яйцо Куриное, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный, Магнит Персик. Lunch: Royal Cake Крекеры, Владхлеб Хлеб Ржаной с Отрубями, Ноль Грамм Соус Тар-Тар, Я Люблю Готовить Сыр Легкий, Помидоры, Компас Здоровья Клетчатка Крупная Пшеничная, Куриное Филе. Dinner: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Protein Rex Cookie X2 Шоколад-Вишня. Snacks/Other: Голден Яблоко , Гринагро Варенец 2,5%, Гурманика Черешня без Косточки. more...
|
|
 Comments
💗💗💗ДЕВОЧКИ, всем привет 👋☺️.
Веду БЕСПЛАТНЫЙ чат ПП и ПОХУДЕНИЯ (работает на постоянной основе).
Дополнительно каждый месяц 1 и 15 числа стартуют марафоны 🔥
Беру на ИНДИВИДУАЛЬНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ❤️
Отговорки найти легко всегда, а вы попробуйте найти возможность и желание работать над собой! Я уверенна, что у вас это получится 💪
Если тебе это действительно нужно мы обязательно дойдём до финишной прямой👌
Что вас ждёт:
✔️Рецепты, меню на каждый день
✔️Множество полезной информации пп
✔️Тренировки
✔️Мотивация
✔️Живое общение
✔️Тёплая и уютная атмосфера
✔️Поддержка 24/7
В общем всё для того, что бы вы похудели, даже больше 😉
📲WhatsApp +7 953 42 59 359 чат 25+
кодовое слово «хочу в чат»❤️❤️❤️
26 May 23 by member: bgg@hb
|
27 May 23 by member: lubashka_
|
Творог смешала с яйцом и персиком. Завернула все в лаваш. В духовку на 20 минут при 160 градусах. Сверху полила растопленным шоколадом без сахара
27 May 23 by member: Spinoza-n92
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Spinoza-n92's Weight History
|