|
Белок + сложные углеводы + немного жирка ) В последнее время просто обожаю яйца пашот , это невероятно вкусно )
|
1788 kcal
|
Fat: 60.37g | Prot: 130.13g | Carbs: 176.83g.
Breakfast: Националь Кокосовая Стружка, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Националь Семена Кунжута, Вастэко Топленое Масло Гхи, Соевый Соус, Куриное Филе. Dinner: Макфа Крупа Гречневая Ядрица. Snacks/Other: Помидоры Черри, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Яйцо Куриное, Макфа Булгур. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalya.1896's Weight History
|