Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
121.4 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 51.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1726 kcal
|
Fat: 102.22g | Prot: 125.34g | Carbs: 66.85g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пружаны Сыр Пармезан, Сто Пудов Рисовая Мука, Молком Творог 9%, Подсластители , Яйцо. Lunch: Global Village Оливковое Масло, Жареное Яйцо без Жира, Pretto Сыр Моцарелла, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Молком Сметана 15%, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Пружаны Сыр Пармезан. Snacks/Other: Snaq Fabriq Choco Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Сто Пудов Рисовая Мука, Молком Творог 9%, Подсластители , Яйцо. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алёна8830's Weight History
|