Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
74.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2036 kcal
|
Fat: 70.24g | Prot: 110.16g | Carbs: 246.83g.
Breakfast: Ермолино Вареники с Картошкой , Мясновъ Десерт Суфле Йогуртовое с Малиной. Lunch: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Nut N Go Миндальный Батончик, Борщ с Курицей. Dinner: Лещ Вяленый, Активиа Биойогурт Персик Киноа, Избенка Запеканка Творожная 3,5%. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaDerugina's Weight History
|