Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
81.2 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 56.24g | Prot: 61.51g | Carbs: 114.13g.
Breakfast: Нектарин, Royal Cake Collagen Bar Banana Shake, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Смак Батон Молочный 8, Борщ. Lunch: Рис с маслом, Гуляш. Dinner: Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Смак Батон Молочный 8, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|