Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
68.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 67.73g | Prot: 78.40g | Carbs: 74.27g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький «Доминикана» 77%, Кофе, Гречка с Тушенкой, Мираторг Котлеты Традиционные. Lunch: Гречка с Тушенкой, Мираторг Котлеты Традиционные. Dinner: Абрау-Дюрсо Брют, Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Помидоры, Скумбрия. Snacks/Other: Лента Авокадо, Сыр Российский, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana2011's Weight History
|