Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1679 kcal
|
Fat: 67.20g | Prot: 103.94g | Carbs: 167.63g.
Breakfast: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Грецкие Орехи, Dove Тёмный Шоколад (8г), Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Гороха , Рост Маслянистый Салат, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, UDC Каша с Киноа на Кокосовом Молоке, Вареное Яйцо. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький, Яблочное Пюре Несладкое, Диетическая Творожная Запеканка, Куриная Грудка Отварная, Овощное Рагу. Snacks/Other: Приготовленный Яичный Белок, Киви, Грейпфрут. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|