Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
61.2 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
888 kcal
|
Fat: 49.42g | Prot: 34.07g | Carbs: 80.82g.
Breakfast: Хлеб Зерновой, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо. Lunch: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Магнит Помидоры Черри, Гипербола Шашлык из Птицы на Гриле. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Food Revolution Хлебцы Льняные Овощные, Финик. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galinadim30's Weight History
|