Ужин 400 ккал: лосось на гриле 140 гр., огурец 130 гр.,помидор 137 гр.
|
1484 kcal
|
Fat: 67.38g | Prot: 76.18g | Carbs: 140.96g.
Breakfast: Путина Икра Палтуса, Сливкин Дом Сыр Мягкий Рикотта, Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. Lunch: Халва, Кубдари, Чай с Медом, Куриные Фрикадельки, Куриный Суп Лапша. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лосось на Гриле. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Голден. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shamanka*'s Weight History
|