Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
51.2 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1195 kcal
|
Fat: 41.62g | Prot: 65.15g | Carbs: 142.56g.
Breakfast: Славянка Конфеты Лёвушка с Мягкой Карамелью, Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Творожная Запеканка с Манкой, Куриное Крыло, Шашлык из Свинины. Lunch: Суп Куриный с Рисом, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Вязанка Колбаса Варёная Классическая. Dinner: Золотой Колос Пирожное Воздушно-Ореховое, Куриное Крыло, Polar Треугольники Тресковые. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Good Food Чернослив без Косточки, Курага, Миндаль Миндаль, Курага. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina zapotichnsya's Weight History
|