Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
82.5 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 59.62g | Prot: 107.12g | Carbs: 76.67g.
Breakfast: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Жареное Яйцо, Богдаша Молоко 2,5%, Простоквашино Творожок Клубника-Земляника, Богдаша Молоко 2,5%. Lunch: Montarell Сыр с Белой Плесенью Камамбер, Рославль Хлеб Хлеб Лапландия, Зеленый Борщ. Dinner: Пятерочка Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Сахар, Сметана , Творог 5%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brunettochka's Weight History
|