Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
50.2 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 57.12g | Prot: 63.00g | Carbs: 126.10g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Абсолют Грецкий Орех Очищенный , Байкальский Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом , Абрикос. Lunch: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Байкальский Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом , Хатимаки Креветки в Кляре , Stella Artois Пиво Безалкогольное. Dinner: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Изюм, Абсолют Грецкий Орех Очищенный . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kosinova2211's Weight History
|