На обед сегодня 356 ккал в виде остатков вчерашней роскоши 😉 гречка с баклажаном и курогрудь, немного терияки. Ещë овсяный батончик за кадром.
|
1252 kcal
|
Fat: 41.25g | Prot: 117.36g | Carbs: 97.28g.
Breakfast: Чай, Сибирская Диета Клетчатка Чистка Организма, Soko Grande Морковный Сок, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Помидоры, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное. Lunch: Чай, Петродиет Батончик Овсяный с Яблоком, Куриная Грудка Отварная, Баклажаны Тушеные, Гречка Отварная. Dinner: Стрелки Чеснока, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Hochland Фетакса, Глобус Салака. Snacks/Other: Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Pretto Сыр Рикотта, Bruni Вино Белое Сухое, Красное Яблоко, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Кофе, Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Sportberry Протеиновый Батончик Вишня. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tampatamka's Weight History
|