Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2023
|
56.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 39.82g | Prot: 24.43g | Carbs: 176.36g.
Lunch: Брокколи, Цветная Капуста, Морковь, Магнит Овощная Котлета, Kikkoman Соус Терияки, Ачим Соевый Соус, Олейна Подсолнечное Масло . Dinner: Горячие Роллы, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Песочное Печенье, Печенье к Чаю, Овсяное Печенье Домашнее. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina123321123's Weight History
|