Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
83.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1778 kcal
|
Fat: 73.40g | Prot: 40.56g | Carbs: 185.67g.
Breakfast: Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Колибри Мороженое Рожок. Dinner: Картофельные Чипсы, Бавария Пиво Светлое. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
#Наташка's Weight History
|