anny_arm's Journal, 17 May 23

На работе сегодня нервно . Идет второй день проверки из столицы нашей Родины. Скрашиваю день сытным обедом . В меню сегодня микс салата с сыром бри , филе индейки-гриль, на десерт творог 20% с клетчаткой и шоколадно-ореховой пастой без сахара.

View Diet Calendar, 17 May 2023:
1239 kcal Fat: 92.17g | Prot: 76.57g | Carbs: 18.13g.   Breakfast: Snaq Fabriq Qwikler, Бестфуд Миндаль. Lunch: Ашан Сыр Бри Де Фамиль 50%, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо", Белая Дача Салат Айсберг, Индилайт Индейка для Гриля "Нежная", DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, ВкусВилл Творог Пластовой 20%. Dinner: Кофе (Эспрессо), Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Snaq Fabriq Milky Chocolate + Hazelnuts, Атяшево Грудинка Изысканная, Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Premier Of Taste Оливки без Косточки, Чеснок, Староминский Сыродел Сыр Манчестер, Индилайт Индейка для Гриля "Нежная", Кубарус Сметана 20%. more...
1692 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


anny_arm's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.