Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
71.3 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
862 kcal
|
Fat: 52.17g | Prot: 48.46g | Carbs: 46.91g.
Breakfast: Яичница, Бекон (Жареный). Lunch: Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), SPAR Салат из Капусты с Овощами. Snacks/Other: Коркунов Конфеты с Орехом, Кофе, Коркунов Конфеты с Орехом, Кофе. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aлександра5609's Weight History
|